Předzimní zpomalení 1. – 3. 11. 2024

1. – 3. listopad 2024
Sporthotel Zátoň

Program setkání

  • pět pohybových lekcí (cviky v rámci prevence zdravých zad, stability, mobility, dechová cvičení, podpora hlubokého stabilizačního systému)
  • dvě vedené meditace
  • prostor pro využití hotelového SPA, vnitřního bazénu, okolní přírody, spánku a regeneraci – vše zklidňujícího charakteru
  • společný čas je primárně zaměřený na „relaxaci, zklidnění mysli, změnu prostředí, pozornost k sobě samému, vědomý DECH, POHYB a další kvality“

Cena: 5.900,- Kč / osoba

Cena zahrnuje:
lektorné, 2x ubytování ve dvoulůžkovém pokoji, 2 x polopenzi formou bufetu, vstupy do hotelového wellness, venkovního bazénu, zapůjčení osušky a županu, sportovní vyžití, parkování.

Lze zajistit i samostatný jednolůžkový pokoj nebo pokoj pro více osob / jiná cena

Přihlášky
Vaše přihláška je platná po zaplacení zálohy 3.000,- Kč do 30. 9. 2024 na účet 670100-2207298931 / 6210; variabilní symbol: 011124; zpráva pro příjemce: Vaše jméno.

Kontakt
Karel Tejček, 777 979 690, kareltejcek21@gmail.com, www.kareltejcek.cz